Kiedy mowa o potędze wizualizacji, trudno nie wspomnieć o… Adamie Małyszu. Ten legendarny skoczek w jednym z wywiadów zdradził, że korzystał z treningu wizualizacji, który pomógł mu osiągnąć wybitne wyniki, których, jak sam uważa, prawdopodobnie nie osiągnąłby samym treningiem fizycznym.
Kasa, szczęście, zdobycie mistrzostwa, awans zawodowy - jak osiągnąć życiowy sukces? czym jest sukces i jak go w ogóle zdefiniować?
e-book Autohipnoza to praktyczny poradnik, w którym znajdziesz ćwiczenia przygotowujące do samodzielnej autohipnozy.
Mam takie małe zboczenie – bardzo lubię zwracać szczególną uwagę na słowa.
Ludzie od dawna starają się przewidywać przyszłość. Ja natomiast nie tak dawno wpadłem na pomysł, żeby za pomocą hipnozy przewidzieć numery lotto.
Posiadanie postanowień noworocznych to niemal wymóg, mówią o tym w telewizji, w Internecie huczy od memów i nawet na e-hipnoza.pl o nich piszą. Nie będę pił, palił, zacznę chodzić na siłownie, będę biegał, będę lepiej się odżywiał – to tylko część postanowień noworocznych Kowalskiego. Nie mają one jednak najmniejszego sensu, ponieważ z założenia skazują nas na porażkę.
Lepsze relacje w pracy, w domu, przy każdej styczności z innym człowiekiem? Asertywność to zdecydowanie więcej niż mówienie NIE. Sprawdź to ze mną.
Chudy/gruby? Głupi/mądry? Mąż/kawaler? Jaką tożsamość posiadasz i czy na pewno jesteś kimś kim sądzisz, że jesteś?
Mówiąc do siebie dialogiem wewnętrznym możemy siebie ganić i sabotować swoje działania. Możemy też motywować się i szukać pozytywnych rozwiązań. Panuj nad dialogiem wewnętrznym, a wisienka na torcie będzie Twoja!
Czy to my rządzimy nią, czy ona nami? Co to za twór i dlaczego wszyscy tak bardzo chce mieć do niej dostęp. Kim jest podświadomość?
Cześć, chcesz nauczyć się autohipnozy?
Pobierz bezpłatny e-book
Autohipnoza
